VIDEO DE MEDITACIóN GUIADA PARA EL SUEñO

¿Quieres aprender a dormir profundamente con meditación?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para aliviar el insomnio, esta meditación es ideal para escuchar por la noche.Escuchar este tipo de contenido puede ayudarte a desconectar del estrés del día.Solo busca un lugar tranquilo.Puedes ver la meditación completa

¿Te cuesta dormir por las noches?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para mejorar el descanso, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.Cada respiración consciente te acerca más al click here descanso.Solo busca un lugar tranquilo.Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTub